血圧が高い。

今日、かかりつけの内科へ薬をもらう為の診察に行って来ました。今日は院長先生一人しかいないらしく、久しぶりに院長先生に診察を受けました。まず血圧を測りますがかなり高めです。最近、少し血圧が高くなって来たのは分かっていましたが、今日は寒いせいかかなり高い。(待合室で長く待たされたのも原因かも)数年前も血圧が高めの時期がありましたが、ダイエットする事でまた通常値位まで下がったのでそろそろ体重を落とさなければとは思っています。院長先生に「体重増えただろう。」と言われ、これは見透かされている気がしました。血圧の薬は飲み始めるとずっと飲まなければいけない様な話をどこかで聞いた気がするので、「ちょっと減量しようと思います。」と言ってその場を切り抜けましたが、それも見抜いているかの様に「血圧も高い数値が続くと下げないといけない。」との事。この数値が続くと薬を出しますよと言わんばかりです。この歳からあまり色々な薬を飲みたくありませんので、本当に体重のコントロールを始めなければなりません。

まず、運動かなぁ。生活習慣病とは良く言ったものです。

国民年金未納保険料納付勧奨通知?

本日、また「国民年金未納保険料納付勧奨通知」なるハガキは届きました。会社を退職すると国民年金や健康保険など自分で掛けなければならないので、ちゃんと管理しなければなりません。督促ハガキの一文に「行き違いでこのハガキが届く場合があります」的な事が書いてあるので、いつもは自分の記憶で処理しているのですが、今回の内容は既に1カ月半前に全て納付してある分なので、何かの手違いで納付されていないのではないかと不安になり、問い合わせ先に電話で確認したところ、間違いなく納付済となっていました。記録に反映されるまでにそんなに時間が掛かるのだろうか?と思いながらも取り合えず一安心です。

税金もそうですが支払うものは支払うので、もう少し分かり易くなるとありがたいのですが。

年寄りにおける個人差

最近感じる事ですが、お年寄りにも随分個人差がある様です。私が生きる目標にしている75歳でも自分で車を運転し、ゴルフでも軽く70台でまわって来るお爺さんもいれば、病を患っているのかあまり元気の無い方もおられます。健康寿命と言う言葉がありますが、私の中でゴルフと車の運転が出来なくなったら、健康寿命は終わりと考えています。まだ歩く事が出来るならグランドゴルフに転向もあり得るかも知れません。自転車?か歩いて近所の公園くらいなら行けそうなので。体力的に弱る前にやはり今からの健康管理を含めた体力維持はしなければならないと強く感じます。命を奪う様な病気になったなら仕方ありませんが、そうでなければ75歳は何とか健康でクリアしたいと思っています。体力維持活動を生活に取り入れて週間化したいと思っています。

ある程度、体力を使う仕事で、ストレスが無いものがあれば一石二鳥かも。

いろんな業種がある中で。

ここ数回はちょっと興味がある業種を思いつくまま上げて見ました。年金受給まで残り7年半をどう乗り切ろうか考えた時に候補に挙がる業種です。多分、この中から 給与、社会保険、労働時間、経験等を考えてどれにするか決めるのだろうと感じています。もちろん「基本、隠居で小遣い稼ぎ」の精神は変わっていないので、苦痛を感じてまで働く様な事はしたくありません。やってみたい業種でも会社によってはとんでもないところもあるだろうし。しかし、現在57歳半で60歳定年ならあと2年半のオジイを使うところがあるのかなぁ?。65歳まで働いてくれる条件で採用してもらえるところはあるかも知れませんが、そんな約束は出来ません。そんなヤツはやっぱり就職してはいけない様な‥‥。

労働であれば、期間工で働くのが雇う方も、雇われる方も Win-Win で一番良いのかも?なんて考えはじめています。

いろんな業種 ー 小売店。

何かを販売して利益を上げる小売業。簡単に言えば、お店ですがこれも少し興味はあります。地域商売(お店の近所の人がお客さん)では、難しいかもしれませんが、今はネット販売もあるので、昔より商売としての可能性は広がっている感じがします。小売業は経験した事がありませんが、日銭が入るのは面白そうな気がします。具体的に想像すると仕入れとか在庫など考え、ある程度予定通り品物が売れてくれないと厳しくなりそうです。バイヤーとしての能力が要求されるんだろうなぁと思います。計算通りに利益が出れば、楽しい職業かもしれません。ただ、この商売も好きでないと出来ないんだろうと思います。思ったより売れないと仕入れ代や固定費が負担になり、頑張ったけど時給に換算すると¥500位だった場合は、時給¥1,000のアルバイトの方が良かったなんて事も起こりかねません。それでも好きな事をやってお金を稼げたのであれば、そこに意味はあると思います。まあこのあたりは人それぞれの考え方になりますね。

「基本、隠居で小遣い稼ぎ」であれば、大きくマイナスをださない(設備投資、固定費、仕入れにお金を掛けない)のであれば、「あり」かもしれません。

実質¥???隠居生活。

今回もテレビでチラッと見た「実質¥0 仙人生活」と言う番組から感じた事になります。山奥でお爺さんが自給自足で生活している番組でした。生きていく為に必要な食糧の確保はほぼ自給自足で電気も通っていない生活でした。そこまでは出来ませんが、目標である「基本、隠居で小遣い稼ぎ」を実践する為には参考にするべき事はあるはずです。田舎とは言え社会生活を送る為にどうしても必要なお金はあります。年金を受給出来るであろう65歳まではまだ 7年半ありますので、必要なお金は稼ぐか持ち出しになります。食費を抑える為に作物を作るにしても大きな畑や田んぼがあるわけでは無いので、趣味としての家庭菜園程度になってしまいます。必要なお金は何らかの手段で稼がなくてはなりません。テレビを見てひとつ感じた事は、仙人生活をしているお爺さんは、楽しんでいる様に見えました。

隠居生活を続けるにしろ、働くにしろ、自分が楽しいと思える事をしたいものです。

行動力の低下?。

今日は祝日。天候も良く朝からゴルフの打ちっぱなしか、ドライブに行こうと思っていたのですが、結局何処へも行かず一日が終わりました。会社員時代であれば祝日休みの一日は無駄なく色々な計画を立てた様な気がします。間違いなく打ちっぱなしには行ったと思います。今日は家族全員休みだったのですが、私以外は皆、インドアな人達なのでそのペースに引き込まれた様な気がします。ドライブに行っても良かったのですが、ガソリンも高くなったし休日は何処へ行っても混んでいそうです。打ちっぱなしも基本、朝一番で行くので休日の昼間は行こうと思いません。出来ない(やらなかった)理由がポンポンあがります。これはまずい。自由な時間がありすぎると時間を無駄にしがちになる。ここは無職のプライドとしてやっぱり何か人生のメインになるものを見つけなければ。体が動くうちの隠居と体が思う様に動かない隠居では絶対的な違いがある。

やっぱり今、バイクを手に入れるべきだろうか?

生活に必要な知識の吸収。

隠居生活を目指す上で、これから先に必要になる知識には何があるだろうか?と考えて見ました。税金とお金の知識は必須ではないかと感じています。そうなると思い浮かぶのはFP(フィナンシャルプランナー)かな?。まあ資格の勉強でも実務には余り役に立たない資格も多いけど、FPの試験の内容を全く理解していないので、こればかりはやってみないとわかりません。自分の知識にするだけなので、試験を受ける事もないだろうし、やってみる価値はありそうです。ただ、イメージしてみると試験合格の目標もなくモチベーションが続くかは疑問です。やっぱり知識がついてくれば試験で力を試したくなりますよね。

まずはFPの勉強で得られる知識について調べてみる事にします。

お出かけに良い季節。

ここ数日、天気の良い日が続いていたので、何処かへドライブでも‥‥と思うのですが、結局断念してしまいます。これが歳を取ると言う事(行動力の低下)かな?と思ったりしますが、そういう訳でもない。歳を取ると?無職でも意外とやらなければならない事が多いです。今のところ隠居に持ち込もうと思いながら、小遣いを稼ぐ手段をあれやこれや検討していますが、それ以外にも細かな用事が多いです。

そういう用事は隠居しても無くならないんだろうなぁ。

目指すは小遣い稼ぎの個人事業主?。

今日も色々なセミリタイヤブログを読み漁り、勉強させてもらっています。「基本、隠居で小遣い稼ぎ」を実践する為には、どこかで雇用してもらうにしろ、自分で何か始めるにしろ収入を得る必要があります。商売とは需要のあるところに供給する事です。それが労働力なのか何か別のものなのかを最近は日夜考えています。歳を取ると若い人達より人生の残り時間が間違いなく短い。それは不利な様で有利なのかも知れません。長く大きく稼ぐ必要が無いから。不利な所は頭と体がポンコツ化している事かなぁ。まあ、何か探して答えを出さないといけないとは思っています。なかなか見つかりませんが‥‥。

でも、最近はそれらも含めて楽しめる様になってきた様な気がします。