カテゴリー: ゴルフ

今日は月一（出来ない月もありますが）のゴルフラウンド日。資格試験３連続！の疲れもあり、あまり気が進まない。最近打ちっぱなし（練習場）にも全く行っていないので、ぶっつけ本番の様な状態です。結果は１００は打たなかったものの、散々でOBが６発！スリーパットもかなりの数。ここ数回のラウンドはゴルフ以前に体力の問題の様な気がします。ただプレー中ひとつ気が付いたのは、グリップを握る力が気が付かないうちに強くなっていた様な気がする事。そこに気が付いてからは少し納得いくショットが戻って来た様な気がしました。私の持論で「ゴルフをストレス解消でやっていては、上手くならない。」と言うのがありますが、まさに自分がハマっていた様です。やはり行き詰ったら、基本に戻る（基本のチェック）が一番の様です。これでゴルフの調子が少しでも復活すれば良いのですが、根本的な体力の部分を解決する必要があります。私はプレー中もマスクをしていますが、このマスクが体力を消耗させる原因になっている気もします。でも今はゴルフをさせてもらえるだけでも、有難いので感染者が減るまではプレー中のマスクも続けるつもりです。

いつものゴルフ場で感染者を発生させない為の努力はゴルフ場だけではなく、利用するプレイヤーにも必要です。

今日は久しぶりのゴルフコース。天気予報は大雨。多分ほとんどの企業がお盆休みという事もあり、いつもは7：30～8：00のスタートを予約していますが、今日は10：30スタート。予約するのが遅かった為か、早い時間のスタートが取れず、キャンセルも出ません。天候はスタートから大雨を覚悟していましたが、前半残り３ホール位までは雨は降らず、ラッキーと思っていましたが、その後は雨。後半も雨で最終１８番はティーグランドから見る限り、フェアウェイが全部水たまり。今日はそんなゴルフだったのでゴルフの調子もわかりませんが、やはり体の衰えは感じます。フォームから再構築していく必要がありそうです。そんな中でも収穫は「アプローチの感覚が良かった事」「あまりにもパットが下手すぎるのがわかった事。」でしょうか？やはり続けていればどんな悪条件の時でもそれなりの気づきはある様です。

老後に向けてゴルフもある程度、基本からやり直そうと感じた１日でした。

今日は天気が良いので、昨日濡れたゴルフ用品を天日干しで乾かしながらボーと今後のゴルフスタイルを考えていました。ここ１年くらい少しアイアンが重く感じる様になり、軽くした方が良いのかずっと迷っています。昨日のラウンドも明らかに後半は本来のスイングが出来てなかった様な気がします。基礎体力が低下しているのは間違いないのですが、60歳オーバーに向かって女子プロの様に軽く振っている様に見えて飛距離が出る様な打ち方に変えていかないと体が持たない（どこか痛める）のではないかと思っています。ウッドクラブとのつながりという面でも明らかにアイアンが重すぎるのですが、結果が良いので使っていました。ゴルフでは「振り切れる範囲で一番重いクラブを使うのが良い」と良く言われます。確かに軽いクラブは楽ですが球が安定しない気がします。慣れかもしれませんが。

まだ、しばらくは悩めるゴルフライフになりそうです。

昨日、痛感した体力の低下を何とかしなければならないと本日より筋トレを開始しました。もちろん今からボディービルダーを目指すわけではないので、そんなに激しいものではありません。あくまでも現状維持が目的なので自宅で出来るトレーニングになります。無職になり強制的に動く事がないので、このままではどんどん筋力が落ちていくのではないか？という懸念からです。急激に筋力を付けるとゴルフスイングにも影響がありそうですが、そんな心配するくらい習慣になれば良いのですが‥‥。後はせめて週一で打ちっぱなし（練習場）へ通う事を義務としたいです。歳をとると体力を維持するためにも努力が必要になるようです。

これで体重も減り、高めの血圧も下がれば万々歳です。いつまで続くかわかりませんが若い時とは違い、生きる為の筋トレになってきた様な気がします。

5月4日（火) 今日も良い天気です。今年も昨年同様、ゴールデンウィークにステイホームしています。私の住む町は緊急事態宣言も蔓延防止等重点措置も発令されてはいませんが、打ちっぱなし（ゴルフ練習場）にも行かず、食料品の買い物以外は家にいます。まあゴールデンウィークが終わっても休み（失業中）は続くので、世間の連休くらいは家にいようという感じが強いです。この連休は本当にのんびりして何もしませんでした。やった事といえば町内会の草刈り参加と家のまわりの草刈り、庭でのゴルフの素振りしか思い浮かびません。つまり真の隠居（年金生活）になればこんな生活が死ぬまで続くという事でしょうか。やはり、老後に趣味は必要という事を確認した連休になりました。

お金のかからない趣味なら最高ですが‥‥。