今日はゴルフに行ってきました。今後、もう少し真剣にゴルフと向き合おうと決めてからの最初のゴルフです。夏場はやたら雨のラウンドが多かったのですが、今日は雨は降らなかったものの肌寒い一日でした。最近、ラウンドする度に思うのは絶対的体力不足です。今この状態ではとても75歳まで満足いくゴルフが続けられる気がしません。それは以前より薄々感づいていたので、現在は省エネの年寄りスイングに改造途中です。今日のラウンドもイメージはかなり良くなって来たと感じられます。ゴルフを一日でも長く続ける為にスイング改造を成功させたいと思います。
あと、歳を取って来ると運動後の体のケアも必要です。ストレッチとマッサージで疲労をためない様にしたいところです。