今日は久しぶりに打ちっぱなし（ゴルフ練習場）へ。私はいつも、まだ人が多くない開店（6:00～）と共に行く事にしています。以前は週一は必ず行っていたのですが、最近はほとんど練習していません。週一で練習していた時は、打っていると「今日の体の状態」が良く分かりました。体が動いているとか、疲れがたまっているとか。最近は、いつも疲れがたまっている感じです。体幹が弱っている感じで、フィニッシュで止まれません。これで良いスコアが出るわけがない。調子が良い時は、力は抜けていますが、しっかり振れています。やはり、前回のラウンドで感じた事は正解の様です。老後を楽しいものにする為に、もう一度ゴルフスイングを１から見直してみるのも楽しそうです。
ダイエット + 体力維持のトレーニングも兼ねて。