最近、血圧が高くなった事に気付き、ちょっと健康に気を付ける様になってきました。緊急事態宣言発令中で外出を控えているので、運動の方はあまり出来ていませんが、減塩を意識するとか、水分を意識して多めに取るとか、体重をこれ以上増やさないと言う事を意識し始めました。その中で最近、お茶がおいしいと感じ始めています。コーヒーは好きで以前から飲んでいましたが、お茶も飲み始めるといい感じです。お湯で入れなくても、最近のペットボトルのお茶はかなりおいしい物が増えた様な気がします。お茶も凝りだすとコーヒーや日本酒の様に、ブランドや産地にこだわる様になるんだろうか？おいしいお茶も飲みたいけど、今のところペットボトルのお茶で十分です。安いし、楽だし。
今まで深く考えずに飲んでたお茶も、ゆったりと味わって飲むと案外良いものです。